Мысли о ЗОЖ 

1. Похудение — не самоцель! Я это уже проходил. Опять же опыт В.Р.Соловьева описаный в книге “Соловьёв против Соловьёв. Худеть, или не худеть?” Можно сильно подорвать здоровье, если безграмотно подойти к данному вопросу!

2. Главное во всём этом — гармоничное развитие:

a. Духа

b. Души

c. Тела

d. Именно в этом порядке!

3. Применительно к телу — подобрать:

a. Питание

b. Аэробные нагрузки

c. Силовые нагрузки

d. Сон

e. И, что для меня очень актуально — правильный отдых!

4. Душа:

a. Войти в Божий покой

b. Научиться:

i. не паниковать,

ii. не нервничать

iii. Не впадать в депресиии

iiii. Полностью положиться на Бога!

5. Дух:

a. Углублять отношения со Христом и с Отцом

b. Пребывать:

i. В общении

ii. В Слове

iii. В вере

iiii. В уповании

v. В послушании

c. Быть водимым Духом Святым

Ежедневная жизнь:

• Не концентрироваться на еде! («Итак не заботьтесь и не говорите: что нам есть? или что пить? или во что одеться? потому что всего этого ищут язычники, и потому что Отец ваш Небесный знает, что вы имеете нужду во всем этом. Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это все приложится вам.» От Матфея святое благовествование 6:31-33)

• Не концентрироваться на фитнесе («ибо телесное упражнение мало полезно, а благочестие на все полезно, имея обетование жизни настоящей и будущей.» Первое послание к Тимофею 4:8)

• Не делать из всего этого идолов!

• Постоять перед Господом с просьбой о мудрости и составить рацион питания, расписание занятий фитнесом.

• Затем просто жить учитывая всё это и не заморачиваться!

• Сконцентрироваться на Боге и на порученном деле!!! 

Побеждать невозможное

24 августа 2011

Почему Господь порой проводит нас через серьезные испытания? Почему часто это на грани, а порой за пределами НАШИХ возможностей? Не задумывались над этим?

Думаю Он просто учит своих детей ПОБЕЖДАТЬ! Побеждать не смотря ни на что. Побеждать невозможное, в невозможных ситуациях, ПОЛАГАЯСЬ ТОЛЬКО НА НЕГО И ЕГО СЛОВО! И надо быть готовым к этому, чтобы когда придет день злой, Его слово было в тебе! Надо выстраивать с Ним отношения- ЛИЧНЫЕ! Не через книги, ни через проповеди, ни через свидетельства других! У тебя должны быть личные, пусть маленькие, но ежедневные победы веры! Ежедневные встречи с Иисусом, ежедневное общение с Ним!

Я недавно проходил через подобное время, и первые несколько дней внешнее давление было такое, что казалось что все, я в предверии ада… Полнейшая безысходность. Картинки ужасающего будущего роились в голове… такого натиска я еще не испытывал никогда!

Но внезапно я вспомнил, как на одной из конференций Дерек Принс буквально впихнул в нас исповедание веры: » Не умру, но буду жить и возвещать дела Господни!» Они с Руфью прямо заставляли нас заучивать места Писания наизусть. И вот сейчас мне это пригодилось.

Я собрал остатки сил и начал это утверждать.

Потом на ум пришла песенка:

Я верю в Иисуса,

Верю я, что Он Божий Сын!

Верю я, что Он умер и воскрес!

Верю, искупил нас всех!

А еще я верю,

Он стоит средь нас!

В Нем есть сила исцеленья,

Благодать, чтоб спасти!

Рядом суетились врачи и медсестры, давление не падало, а росло… а я, как заезженная пластинка пел и пел эту песенку. По ночам снились ужастики. Да я и не спал, так проваливался в какую то другую реальность. При том она была очень реальной, иногда долго не мог вынырнуть.

Так продолжалось неделю!

Потом стало немного легче, я позвонил старейшине нашего прихода, Михаилу. И он поделился мыслями о том, что когда мы исповедуем Божьи истины, мы просто сеем в будущее, независимо от ощущений. Согласившись, я стал, опять же непрестанно, днем и ночью, даже во сне твердить: «Благодарю Тебя Господь, что ранами Иисуса я исцелен». Я твердил и твердил, твердил и твердил. День за днем….

Постепенно смог нормально фокусировать зрение, перестал забывать слова, смог связно излагать мысли, начало сдаваться давление….

И при всем этом, я всегда ощущал, что Господь со мной!

Все то время, многие люди молились за меня, я бесконечно им благодарен, это сильно поддерживало…

Но в те дни, я понял одно, что на «дороге смертной тени» ты всегда один. И только Господь с Тобой… если ты с Ним! Ищи Его сердца ВСЕГДА, ибо не знаешь, когда наступит день злой!

Фитнес, диеты и забота о теле…

В 2011 году, после выхода из больницы, я твёрдо решил полностью поменять образ жизни. Нормализовать питание и фитнес.
После того, как я сделал это, у меня ушло 67 кг веса. И даже был момент, когда я завопил: «Господи, сделай что-нибудь! Останови падение веса!!!»
Вес перестал падать. Я успокоился.

Но потом внутри поселился страх, что вес может начать расти…
И как вы думаете, что произошло после того, как страх поселился у меня внутри?

Правильно! Вес начал расти!
Что только я не делал, чтобы остановить этот процесс!!!
Попытался сесть на микрокалорийный рацион…
И когда я решил это сделать, то вдруг внезапно, внутри меня, пришло осознание, абсолютная уверенность, что если я это сделаю, я угроблю внутренние органы!

Тогда я увеличил интенсивность тренировок! И получил интенсивные гипертонические кризы! А, когда описал симптомы врачу, она сказала, что у меня спазм нервов! И я понял, что в очередной раз загнал, истощил нервную систему!
Я отпустил питание. Стал позволять себе продукты, на которые раньше даже не смотрел. Нервная система «успокоилась», вес прыгнул вверх…

В этот момент до меня стало доходить, что я сам загнал себя под закон! Слишком сконцентрировался на «правильном» образе жизни! На «правильном» питании! На собственном теле…

Я-САМ!!!

Когда я это осознал, мне стало как-то очень не по себе…
И тогда я сказал Господу: «Я отдаю тебе эту проблему! Я отказываюсь заморачиваться по этому поводу… и отпустил вожжи.
Брюки стали ещё тесней…

Я подумал, что может Ему это надо, чтобы я не заморачивался на внешнем виде… Чтобы не делал из этого идола… Сколько мужчин, даже младше меня ходят с пивными животами, с нависающими боками, и не заморачиваются.
Я попытался перестать заморачиваться…

Но у меня ничего не получалось, потому-что я помнил, как отразилось на здоровье, моё попустительство в данном вопросе!
Негатива добавляло то, что здоровое питание, как правило стоит достаточно дорого, а в моей ситуации, это становится проблемой, учитывая, что я служу практически безмездно, полагаясь только на Бога!

Полагаясь только на Бога?!..

И тут я понял, что Господь к чему-то меня подводит! Хочет на что-то указать…
Я не понимал… ведь я отдавал эту сферу Богу!
Что я делал не так?

И однажды ночью пришли на ум слова:
— моё тело, это храм Святого Духа, Его собственность!
— и я в ответе за то, как я обращаюсь с храмом Святого Духа!
НО БЕЗ НЕГО Я НЕ В СОСТОЯНИИ ПРАВИЛЬНО ЗАБОТИТЬСЯ О ТЕЛЕ, ПОТОМУ ЧТО ТОЛЬКО ОН ЗНАЕТ, ЧТО, КОГДА И КАК НУЖНО МОЕМУ ТЕЛУ!

И без моего участия Он тоже не будет делать! Он хочет, чтобы мы это делали вместе!!!
Вместе! Но под Его главой!

Он хочет, чтобы мы были соработниками всегда и во всём!

Как был соработником Адам, до своего грехопадения! Как был соработником Отца Небесного, Иисус — Сын Божий! Который делал только то, что видел у Отца! А кроме этого НЕ ДЕЛАЛ НИЧЕГО!

И ТУТ Я ОСОЗНАЛ:
Мне в очередной раз приходится вступить на дорогу, где Господь будет учить меня Своим принципам сотрудничества с Ним!
Это очередной этап умирания дел плоти! И новый курс в школе Христа!
КУРС СОТРУДНИЧЕСТВА С БОГОМ!!!

О горнем помышляйте

«Итак, если вы воскресли со Христом, то ищите горнего, где Христос сидит одесную Бога; о горнем помышляйте, а не о земном. Ибо вы умерли, и жизнь ваша сокрыта со Христом в Боге».

К Колоссянам 3:1-3

Помышлять о горнем…

Как часто мы это делаем??

Смею предположить,что очень не часто. Львиная доля наших мыслей простирается в прошлое, в будущее и что-то остается в настоящем…

«…их мысли в сраме. Их Бог-чрево. Конец-гибель. Они думают о земном»

Как же так??!!

Не может же все быть так серьезно?!

Я же оцениваю свою жизнь в прошлом!

Я планирую свою в будущем!

Я простираюсь вперед…

И что, неужели не правильно…

Правильно… Во всем том, что касается земных реалий… Реалий пространственно-временного мира.

Но дело в том, что в этом нет присутствия вечности.

В этом нет видения, слышания и исполнения того, что приготовил Бог!

Поэтому конец такой жизни-гибель…

Вечная…

Если вечности не живет в наших сердцах Духом Святым, благодаря Жертве Иисуса Христа.

Если мы не размышляем о вечности, получая из нее идеи, мысли, энергию, откровения, силы для нашей жизни здесь на земле. Чтобы земную жизнь выстраивать в соответствии с небесными реалиями, «здесь на земле, как на небе»…

Если наши мысли слова и дела пускаются корнями в видимую реальность…

Нашим богом является собственное чрево!

И наш конец — гибель!

Поэтому и написано: «О горнем помышляйте, а не о земном…»

И что же делать?

Возьмите за жизненное правило, ПОСТОЯННО ПРЕБЫВАТЬ В ОБЩЕНИИ С НЕБЕСНЫМ ОТЦОМ!

Для этого необходимо, чтобы вы принадлежали к Его семье, будучи омытыми кровью Иисуса Христа и очищены Словом Божьим!

И грех не должен господствовать над вами, разделяя вас с Богом!

Просите, чтобы Господь очищал сердце, потому что только «чистые сердцем Бога узрят»!

Не стоит забывать, что «Бог есть любовь. И пребывающий в любви, пребывает в Боге»!

Ищите Бога всегда!

Ищите Его водительства и откровения!

Не жалейте для этого ни времени, ни сил!

Потому что, это на самом деле единственное в этом мире, на что стоит потратить жизнь.

Потому, что это сведет ВЕЧНОСТЬ в вашу жизнь!

Потому, что этот путь приведет вас в вечность к БОГУ!

Потому, что тогда вечность наполнит ваши сердца!

И вы будучи здесь, на земле, жить будете уже в ВЕЧНОСТИ!!!

«Блажен муж, который не ходит на совет нечестивых и не стоит на пути грешных и не сидит в собрании развратителей, но в законе Господа воля его, и о законе Его размышляет он день и ночь! И будет он как дерево, посаженное при потоках вод, которое приносит плод свой во время свое, и лист которого не вянет; и во всем, что он ни делает, успеет. Не так— нечестивые; но они— как прах, возметаемый ветром. Потому не устоят нечестивые на суде, и грешники— в собрании праведных. Ибо знает Господь путь праведных, а путь нечестивых погибнет».

Псалтирь 1:1-6

И если у вас после всего прочитанного, возник вопрос: «Кто же может спастись?!!»

Помните, что «НЕВОЗМОЖНОЕ ЧЕЛОВЕКАМ, ВОЗМОЖНО БОГУ»!!!

«…ибо БОГУ ВСЕ ВОЗМОЖНО»!!!